کاغذ کتب کے فوائد

1. اصل چیزوں سے تعلق رکھنے والے معنوں میں اضافے کا احساس زیادہ سے زیادہ ہے

ایریزونا یونیورسٹی سے اس مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بالغ صارفین کی عمر کے باوجود مالکیت کے لحاظ سے، سب کو یقین ہے کہ ای کتابیں اور کاغذ کتابیں بہت مختلف ہیں. "ہم نے مطالعہ نامی نفسیاتی ملکیت لازمی طور پر قانونی قبضے یا قانونی حقوق سے متعلق نہیں ہے، لیکن میرا کیا خیال ہے." مطالعہ کے مصنف، ایریزونا یونیورسٹی میں ایسوسی ایٹ پروفیسر، سیبرینا ہمم نے کہا کہ وہ بنیادی طور پر صارفین کی سنجیدگی اور رویے کا مطالعہ.

Hulme کی وضاحت کے مطابق، نفسیاتی انتباہ تین اہم عوامل کے اثرات کو محسوس کرتا ہے: چاہے لوگ لوگ محسوس کریں کہ وہ اپنے سامان کو کنٹرول کرسکتے ہیں؛ چاہے وہ اس پراپرٹی پر انحصار کریں کہ وہ کون ہیں. اور کیا یہ آئٹم سماجی حمایت حاصل کرنے میں مدد کرسکتا ہے. تعلق رکھنے کا احساس ڈیجیٹل مصنوعات کے تناظر میں، یہ "حقیقی اشیاء نہیں" سے بھرا ہوا ہے. ایسی چیزیں جو ہمارے کمپیوٹر، موبائل فون یا کلاؤڈ کے ذریعہ مشترکہ ہیں. وہ اصل اشیاء سے زیادہ مفادات کے لحاظ سے زیادہ باصلاحیت ہیں.

Hulme نے کہا کہ ان کے مطالعہ کے نتیجے میں سے ایک یہ ہے کہ اگرچہ وہ سب "کتابیں" ہیں، ای کتابیں اور کاغذ کتابوں کو مکمل طور پر مختلف مصنوعات ہیں. ای کتابیں ایک سروس کے تجربے کی طرح زیادہ ہیں، اور وہ ایک زیادہ فعال اور عملی تجربہ پیش کرتے ہیں. اور اگر آپ ایک جسمانی کتاب پڑھتے ہیں، تو ہمارے تمام حساس افراد ملوث ہوتے ہیں اور آپ کو مزید پورا محسوس ہوتا ہے. اس کے علاوہ، بہت سے شرکاء نے کہا کہ ای کتابوں کی طرف سے فراہم کی گئی مواد سے، ان کی قیمتوں میں تھوڑا بہت مہنگا ہوتا ہے، کیونکہ وہ کاغذ کتابوں کے طور پر محسوس نہیں کر رہے ہیں، "یہ ایک چھوٹا سا سکرین کی طرح لگتا ہے، ایک کتاب منظور ہے" . ہیلم نے نشاندہی کی ہے کہ کتابوں میں بچوں کے سب سے قدیم انٹرایکٹو چیزیں ہیں. "جسمانی کتاب ایک خاص مصنوعات ہے. ہم جانتے ہیں کہ بہت سے لوگوں کو جسمانی کتابیں بہت اہمیت رکھتے ہیں."

2. ہیلوس نیند، الیکٹرانکس آپ کو بعد میں نیند بناتی ہے

کاغذ پر مبنی کتابیں کے فوائد نہ صرف تکمیل اور تعلق کا احساس ہیں، وہ ہماری صحت کے لئے بھی زیادہ فائدہ مند ہیں. اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ رات کو ایک ٹیبلٹ پر دیکھنے والی فلمیں یا ٹی وی شو ہماری نیند کو برباد کردیتے ہیں اور صبح کو ہمیں بیدار محسوس کرتے ہیں. لیکن رات کے وقت کتابوں یا اخباری پڑھنا اس مسئلہ کا سبب نہیں بنتا.

یہ رات کے وسط میں موبائل فون، ٹیبلٹ پی سی، اور ای کتابیں استعمال کرنے میں زیادہ عام ہے. ہم نیند کے وقت سے زیادہ دیر سے گھسیٹ کر گھسیٹ رہے ہیں، لیکن الیکٹرانک مصنوعات کی روشنی بھی ہمارے دماغوں کو آرام کرنے میں مشکل بناتی ہے. یہ روشنی melatonin کے سراغ کو کم کر دیتا ہے، جب ہم سوتے ہیں تو ہمیں "جاگتے رہیں" کی اجازت دیتا ہے.

ہارورڈ میڈیکل اسکول میں ایک مطالعہ میں، 25 سال کی عمر کے صحتمند بالغوں نے تجربات میں حصہ لینے کے لئے بھرتی کی، انہیں بغیر کسی پابندی کے بغیر پانچ مسلسل راتوں کے لئے ٹیبلٹ کمپیوٹرز کا استعمال کرنے کی اجازت دی، اور پانچ کتابوں کے لئے کتابوں اور اخباروں جیسے کاغذ کتابوں کو پڑھنے کی اجازت دی. جب شرکاء نے ایک ہلکا جذباتی گولی استعمال کیا، تو وہ آدھے گھنٹہ کے لئے اوسط سو گئے. ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ شرکاء نے melatonin کی سطح کو کم کر دیا، melatonin پیداوار میں تاخیر، اور سو وقت زیادہ وقت گزاری. شرکاء نے کہا کہ وہ رات کو اتنا نیند نہیں تھے، لیکن صبح میں جاگنے کے بعد پہلے گھنٹہ واضح نہیں تھا.

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ راتوں میں مصنوعی روشنی کا استعمال کرتے ہوئے گولیاں بستر میں تاخیر کی وجہ سے، اگلے دن اگلے دن melatonin تکلیف اور "کمزور" انتباہ کو روک دیا. ایک اخبار پڑھنا یا کاغذ کی کتاب پڑھنا اس مسئلہ کا سبب بن جائے گا.

3. میموری کے مواد پر زیادہ متاثر کن اور زیادہ توجہ مرکوز

میتھیو ایچ. شنپپ بصری سیکھنا لیب، میساچیٹس بوسٹن یونیورسٹی اور میسیچسیٹس انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی کے درمیان ایک باہمی تعاون کے منصوبے کے ڈائریکٹر ہیں. اس کے نقطہ نظر میں، ایک کاغذ کتاب اور ای بک کا انتخاب کسی کی ترجیحات پر منحصر ہے. کچھ لوگ جذبات، بو اور اپنے ہاتھوں میں کلاسک کتابوں کو پکڑنے کی چھٹیاں پسند کرتے ہیں. کتابوں سے محبت کرنے والے بہت سے لوگ کاغذی کتابوں کے تجربے پر بھی توجہ دیتے ہیں اور توجہ دیتے ہیں. کاغذ کی کتابوں کو عام طور پر اچھی طرح سے ڈیزائن کیا گیا ہے، بہت خوب نظر آتے ہیں اور بو بو ہوتے ہیں اور زیادہ انسانی احساس رکھتے ہیں.

اس کے علاوہ، بہت سے چھوٹے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ الیکٹرانک آلہ پر اسے پڑھنے کے بجائے ایک کاغذ کتاب پڑھنا زیادہ توجہ مرکوز اور میموری برقرار رکھنے کے لئے موزوں ہو سکتا ہے. گارڈین نے ناروے میں ایک تجربے کی اطلاع دی جہاں لوگ جلانے یا کاغذی کتاب میں مختصر کہانی پڑھتے ہیں. اس کے بعد، انہوں نے شرکاء سے سوالات پوچھا. جو لوگ کاغذ کتابوں کو پڑھتے تھے وہ بھی زیادہ تھے. صحیح ترتیب میں محبت نوڈ کو یاد کرنا ممکن ہے.

ناروے کے سٹوینجر یونیورسٹی کے تحقیقاتی سربراہ انن منین نے کہا کہ "جب ہم کاغذ پر پڑھتے ہیں تو، ہم اپنے ہاتھوں سے محسوس کر سکتے ہیں کہ بائیں کے صفحات موٹے اور موٹے ہوتے ہیں اور حقائق پتلی ہو رہے ہیں." "شاید اس نے کسی حد تک ریڈر کی مدد کی ہے، اور اس نے قارئین کو محسوس کیا ہے کہ آرٹیکل کی ترقی اور ترقی زیادہ مستحکم ہے، کہ کہانی تیار کی جا سکتی ہے."